Olen Anu Niemi – äiti kolmelle aikuiselle lapselle, kahden lapsenlapsen isoäiti sekä vaimo. Elämäni on kuljettanut monien muutosten, remonttien ja rakentamiseen läpi – niin konkreettisesti kuin henkisesti. Olen nähnyt, miten koti ja elämänvaiheet kulkevat käsi kädessä, ja miten suuri merkitys selkeydellä on hyvinvoinnille.
Työskentelin sisustussuunnittelijana, mutta jossain vaiheessa pelkkä kaunis pinta ei riittänyt ja aloin kaivata syvempää merkitystä työlleni. Ihmiset kaipaavat ennen kaikkea mielenrauhaa, toimivuutta ja tasapainoa – eivät täydellisyyttä. Siitä oivalluksesta syntyi polkuni ammattijärjestäjäksi ja lopulta myös valmentajaksi.
Opiskelin positiivista psykologiaa ja health coachingia, jotta voisin auttaa asiakkaitani pysyvämpään muutokseen – sellaiseen, joka ulottuu pintaa syvemmälle. Haluan, että jokainen, jonka kanssa työskentelen, löytää omannäköisen ja hyvinvoivan arjen, jossa on tilaa hengittää.
Olen ollut aina kiinnostunut terveydestä ja health coaching -opinnoista sain työkaluja auttaa asiakkaita tarkastelemaan myös elintapojaan paremmin hyvinvointia ja terveyttä tukeviksi.
Minulle järjestys ei ole suorittamista, vaan lempeää hallintaa elämään. Uskon, että selkeys alkaa pienistä valinnoista – tavasta huolehtia ympäristöstä, kehosta ja mielestä. Kun nämä kulkevat tasapainossa, arki alkaa tuntua kevyemmältä ja elämä omalta.
Luonto on minulle tärkein palautumisen paikka.
Siellä mieli hiljenee ja asiat asettuvat kohdalleen, aivan kuten kodissa, joka tukee hyvinvointia.
Tänään autan muita kulkemaan saman matkan:
kaaoksesta selkeyteen – kotiin ja mieleen.
Lämmöllä, Anu